برنامۀ پیشگیری از لغزش

موضوع: نشانههای اولیه لغزش، رفتارها و الگوهای بازگشت به رفتارهای اعتیادی، مانند پنهانکاری، خودفریبی و عدم صداقت، اقدامات پیشگیرانه در مواجهه با نشانههای اولیه، صحبت با راهنما، شرکت در جلسات، نوشتن و درخواست کمک از خداوند، برنامه مراقبت ویژه: برنامهریزی روزانه، بررسی حد و مرزهای شخصی، نقش حمایت گروهی و راهنما.
کارهای بدنی ما برای حفظ هوشیاری

موضوع: روش هایی خلاقانه برای مقابله با وسوسه جنسی، تجربه چند تن از اعضای قدیمی (هاروی ای. و…)
پنج تا از اعضای خیلی قدیمی SA روشهایی را به اشتراک گذاشته اند که خودشان با استفاده از بدن خود برای غلبه بر وسوسه های شهوت استفاده کرده اند.
رشد در برنامه و رسیدن به یک بلوغ احساسی

یکی از اعضای هوشیار از سال 1374، که از پاکی جنسی به مرحله دوم بهبودی رفت و روند دشوار درمان احساسات خود را که برای مدت طولانی تحت فشار قرار گرفته بود، آغاز کرد.
بازگشت به اصول اولیه

انگار همین دیروز بود که دوست قدیمی و راهنمایم، جس ال، داستان جالبی را با من به اشتراک گذاشت. او گفت که یکبار یک تیم فوتبال مشهور در جهان وجود داشت که سال به سال فصول موفقیت آمیزی داشت و همواره پیروز بود. بااینحال یک سال اوضاع برای تیم خوب پیش نمی رفت. مطمئناً آنها بهترین بازی خود را ارائه نمی کردند. مربی مشهور و مورد احترام آنها احساس کرد که زمان مداخله فرا رسیده است.
چطور یک راهنمای خوب پیدا کنم؟

شخصى که احتیاج به کمک دارد، خودش تماس مى گیرد و ما این باور قدیمى را کنار مىگذاریم که همه باید مراقب ما باشند. داشتن راهنمایى که شکل رفتار هاى جنسىاش دقیقاً مثل ما باشد، زیاد مهم نیست، در عوض نکته مهم در انتخاب راهنما، پیدا کردن شخصى است که اصول قدم ها و سنت ها را در زندگى روزمر هاش جارى کرده باشد و همان طور که حرف مىزند زندگى کند.
چگونه بر وسوسۀ شهوتم غلبه کردم؟

چگونه این کار را کردم؟ من نتوانستم. «خداوند می تواند و انجام می دهد، اگر صدایش کنی.» و این گونه شد که توانستم. اجازه دادم تا خداوند این کار را انجام دهد؛ زیرا من نمی توانستم. ولی خداوند، هم می تواند و هم انجام می دهد؛ اما من باید برای یادگرفتن چنین چیز هایی به جلسه می رفتم.
چالش پیر شدن در SA

چرا مردی 80 ساله با 36 سال پاکی جنسی، هنوز از همان ابزاری که وقتی برای اولین بار به برنامه آمد استفاده می کند؟ پاسخ ساده است. من یک بیماری مزمن، پیشرونده و کشنده دارم که بسیار صبور است.
طرح آمارگیری اعضاء 1402

با سلام خدمت نمایندگان محترم گروه های انجمن معتادان جنسی گمنام ایران
با توجه به طرح آمار گیری هئیت معتمدین، از شما درخواست میشود فرم ذیل را به تعداد اعضای گروه خود کپی گرفته و به صورت مرتب هر روز در جلسات اعلام کنید تا همه اعضا فرم مذکور را پر کنند و در انتهای جلسه به نماینده گروه تحویل دهند.
هوشیاری عاطفی چیست و چگونه آن را بدست بیاوریم؟

موانع هوشیاری عاطفی وقتی از من خواسته شد مقاله ای در مورد هوشیاری عاطفی بنویسم، اولین واکنش من این بود که گفتم «نه»، زیرا اکثر افراد در SA برای رسیدن به هوشیاری عاطفی مشکل دارند، چون به سختی می توانند به «هوشیاری شهوت» دست پیدا کنند. سپس متوجه شدم که به جای نه گفتن، میتوانم […]
تصحیح اشتباهات بعد از پاکی جنسی

میتوانید باورکنید؟ من نمیتوانم، اما این حقیقت دارد. وقتیکه من قضاوت و محکومکردن دیگران و یا سماجت بر روی ترسهای خودمحورانه را رها کنم و آن کاری را که میبایست، انجام دهم، آسوده و در یگانگی با خدا خواهم ماند. چه هدیۀ باارزشی! هروقت که شکست میخورم و یا کار نادرستی از من سر میزند، […]