چگونه این کار را کردم؟ من نتوانستم. «خداوند می تواند و انجام می دهد، اگر صدایش کنی.» و این گونه شد که توانستم. اجازه دادم تا خداوند این کار را انجام دهد؛ زیرا من نمی توانستم. ولی خداوند، هم می تواند و هم انجام می دهد؛ اما من باید برای یادگرفتن چنین چیز هایی به جلسه می رفتم.
«جلسه، جلسه، جلسه، جلسه، جلسه…»
این چیزی است که به من گفتند: «تو جسمت را بیاور»،
«قدم ها را کار کن، قدم ها را کار کن، قدم ها را کار کن، قدم ها را کار کن، قدم ها را کار کن.»
رفتن به جلسه و کار کردن قدم ها؛ این گونه بود که توانستم. این گونه بود که یاد گرفتم اجازه دهم «لطف خداوند وارد شود و وسوسه را بیرون براند.» اقداماتی که به من کمک کرد:
1- «ترک رفتار اجباری»
2- «ترک خوراک دادن به وسوسه»
3- «حضور در انجمن و برنامه»
4- «اقرار به عجز»
5- «تسلیم (سپردن) »
6- «افشای درون»
7- «اعتماد»
8- «مطالعه نشریات انجمن»
9- «حرکت به سوی کار بر روی نواقص دیگر»
10- «یاد بگیرم به جای گرفتن، ببخشم»
11- «گرفتن راهنما در SA»
12- «یافتن دوستانی در برنامه»
13- «رساندن پیام بهبودی»
14- «تمرین عشق ورزیدن»
15- «شناسایی و سیراب کردن عطش خود با خداوند»
16- «بیرون راندن شهوت»
17 «پناه بردن به دامان خداوند»
18- «رویارویی با شهوت»
این روش های مختلف غلبه بر شهوت، نیاز به تمرین دارد؛ ولی کار ساز است. سال های زیادی طول کشید که من معتاد جنسی شوم، می دانم که زمان می برد تا بتوانم آن نوع زندگی را متوقف کنم و با واقعیت همگام شوم.
توضیحات هر یک از اقدامات فوق در کتاب سفید از صفحه ۱۵۸ تا 166 نوشته شده است.
