ایمیل:    hi@saesfahan.ir      |      آدرس جلسات بانوان:    0799 683 0913      |      آدرس جلسات آقایان:    3313 511 0913

انجمن معتادان جنسی گمنام

هوشیاری و دریای نسبیت گرایی – از: روی کی.

هوشیاری و دریای نسبیت گرایی

وقتی این مطلب نوشته شد، SA فقط یک سال داشت، اما حتی در آن زمان هم وسوسه‌هایی برای انطباق با آداب و رسوم فرهنگی جدید که به سرعت در حال تغییر بودند، وجود داشت. شاید این مطلب امروز که فشار فزاینده‌ای برای اولویت دادن به شخصیت بر اصول مندرج در سنت‌های ما وجود دارد، حتی بیشتر مرتبط باشد.

خدا آنگونه که من او را درک می کنم

خدا آنگونه که من او را درک می کنم

موضوع: تأکید بر این که نیازی نیست تصویر دیگران از خدا را بپذیرید، بلکه می‌توان خدای خود را شناخت – آزادی در باور – پذیرفتن ضعف انسانی – تجربه‌ی حضور خدا در زندگی روزمره از طریق قدم‌ها و تمرینات برنامه – رشد باور به خدا در طول زمان و عمیق¬تر شدن آن با تجربه‌های شخصی.

برنامۀ پیشگیری از لغزش

برنامه پیشگیری از لغزش

موضوع: نشانه‌های اولیه لغزش، رفتارها و الگوهای بازگشت به رفتارهای اعتیادی، مانند پنهان‌کاری، خودفریبی و عدم صداقت، اقدامات پیشگیرانه در مواجهه با نشانه‌های اولیه، صحبت با راهنما، شرکت در جلسات، نوشتن و درخواست کمک از خداوند، برنامه مراقبت ویژه: برنامه‌ریزی روزانه، بررسی حد و مرزهای شخصی، نقش حمایت گروهی و راهنما.

کارهای بدنی ما برای حفظ هوشیاری

کارهای بدنی ما برای حفظ هوشیاری

موضوع: روش هایی خلاقانه برای مقابله با وسوسه جنسی، تجربه چند تن از اعضای قدیمی (هاروی ای. و…)

پنج تا از اعضای خیلی قدیمی SA روشهایی را به اشتراک گذاشته اند که خودشان با استفاده از بدن خود برای غلبه بر وسوسه های شهوت استفاده کرده اند.

رشد در برنامه و رسیدن به یک بلوغ احساسی

رشد در برنامه و رسیدن به یک بلوغ احساسی

یکی از اعضای هوشیار از سال 1374، که از پاکی جنسی به مرحله دوم بهبودی رفت و روند دشوار درمان احساسات خود را که برای مدت طولانی تحت فشار قرار گرفته بود، آغاز کرد.

بازگشت به اصول اولیه

بازگشت به اصول اولیه

انگار همین دیروز بود که دوست قدیمی و راهنمایم، جس ال، داستان جالبی را با من به اشتراک گذاشت. او گفت که یکبار یک تیم فوتبال مشهور در جهان وجود داشت که سال به سال فصول موفقیت آمیزی داشت و همواره پیروز بود. بااینحال یک سال اوضاع برای تیم خوب پیش نمی رفت. مطمئناً آنها بهترین بازی خود را ارائه نمی کردند. مربی مشهور و مورد احترام آنها احساس کرد که زمان مداخله فرا رسیده است.

چطور یک راهنمای خوب پیدا کنم؟

چطور یک راهنمای خوب پیدا کنم؟

شخصى که احتیاج به کمک دارد، خودش تماس مى ­گیرد و ما این باور قدیمى را کنار مى­گذاریم که همه باید مراقب ما باشند. داشتن راهنمایى که شکل رفتار هاى جنسى­اش دقیقاً مثل ما باشد، زیاد مهم نیست، در عوض نکته مهم در انتخاب راهنما، پیدا کردن شخصى است که اصول قدم­ ها و سنت­ ها را در زندگى روزمر هاش جارى کرده باشد و همان طور که حرف مى­زند زندگى کند.

چگونه بر وسوسۀ شهوتم غلبه کردم؟

چگونه بر وسوسۀ شهوتم غلبه کردم؟

چگونه این کار را کردم؟ من نتوانستم. «خداوند می  تواند و انجام می  دهد، اگر صدایش کنی.» و این گونه شد که توانستم. اجازه دادم تا خداوند این کار را انجام دهد؛ زیرا من نمی  توانستم. ولی خداوند، هم می  تواند و هم انجام می  دهد؛ اما من باید برای یادگرفتن چنین چیز هایی به جلسه می  رفتم.

چالش پیر شدن در SA

چالش پیر شدن در SA

چرا مردی 80 ساله با 36 سال پاکی جنسی، هنوز از همان ابزاری که وقتی برای اولین بار به برنامه آمد استفاده می ­کند؟ پاسخ ساده است. من یک بیماری مزمن، پیش­رونده و کشنده دارم که بسیار صبور است.